Καλωσόρισμα

 

 

Είμαι η Γεωργία (Τζο) Καρυδάκη, γεννήθηκα το 1982 στην Ελλάδα, όπου ζω μέχρι και σήμερα (2025).
Το επαγγελματικό μου προφίλ, εν συντομία:
Έρευνα - Εκπαίδευση - Δικηγορία - Εγκληματολογία - Διδασκαλία Hatha Yoga

Ως "συμβολικά" δίποδο ζώο, το ένα μου πόδι πατάει στην προαγωγή της ανθρώπινης υγείας, με γνώμονα τις γνώσεις που έχω αποκτήσει μέσα από σεμινάρια, εκπαίδευση, βιβλία, προσωπικό βίωμα, και οι οποίες ξεκίνησαν με την εκπαίδευσή μου ως Δασκάλα Hatha Yoga και το άλλο πατάει στην προαγωγή της υγείας των "συζώων/co-animals", η οποία ξεκίνησε, μάλλον, σχεδόν με τη γέννησή μου και "εξωτερικεύτηκε", αφενός με τη διπλωματική μου εργασία στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών της Εγκληματολογίας, αφετέρου με τον τρόπο που επιλέγω να ζω (για περισσότερες πληροφορίες: embraceanimalia.blogspot.com). 

Αποδέχομαι τον ορισμό της υγείας, όπως αυτή ορίστηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας το 1927, δηλαδή ως "μια κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας, και όχι μόνο ως απουσία ασθένειας".

Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας, οι συντελεστές της υγείας είναι:
- Υπηρεσίες Υγείας____________σε ποσοστό 10%
- Περιβάλλον_________________σε ποστοσό 19%
- Βιολογικοί παράγοντες________σε ποσοστό 20%
- Τρόπος ζωής & συμπεριφοράς__σε ποσοστό 51% 

Αποδέχομαι την αντίληψη της πολυδιάστατης ανθρώπινης υγείας και ύπαρξης.
 
Εν μέρει ενστερνίζομαι (τα τρια πρώτα), εν μέρει αμφισβητώ τα "επίπεδα/στάδια" της ανθρώπινης ύπαρξης, όπως αυτά περιγράφονται στο έγγραφο του 15ου αι.μ.Χ "Hatha Yoga Pradipika", του Svātmārāma:
- Φυσικό επίπεδο (Annamaya kosha)
- Ενεργειακό επιπεδο (Pranamaya kosha)
- Συναισθηματικό - Νοητικό επίπεδο(Manomaya kosha)
- Επίπεδο της διαίσθησης - εσωτερικής γνώσης & σοφίας (Vijnanamaya kosha)
- Επίπεδο της ευδαιμονίας (Anandamaya kosha)

Με πυξίδα την υγεία, την αυτογνωσία και την ευδαιμονία, 
αυτό το blog μπορεί να γίνει η αρχή του δικού σου ταξιδιού!

Καλώς ήρθες!
Ιούνιος 2025